「2017年」の記事一覧

産後のポッコリたるんだおなか、ペチャンコにする早道は?

コラム ママ・パパ りんごさんのコラム

産後の悩みでも上位に上がっていますが、「おなかのたるみをどうにかしたい」、という女性は多いと思います。 自然に体重は元に戻っても、ポッコリたるんだおなかだけは元に戻らないんですよね。 妊娠して出産するまでに骨盤は開いてい・・・

悪露(おろ)とは何?産後の身体の仕組みを知れば怖くない!

コラム 出産 妊娠・出産 ママ・パパ りんごさんのコラム

産後にある悪露(「おろ」と読みます)。 特に初めての出産であれば、どんなものなのか、いつまで続くのか気になりますよね。 何かと不安な産後の時期ですが、悪露は産後なら誰にでもあるもの、なのです。 気になるポイントについてま・・・

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