出産って、経験するまで本当に未知の世界。

どれだけ痛いのかな…
怖いな…

と不安ばかりが大きくなってしまっている妊婦さんも少なくないですよね。
そこで、出産を経験したママさん70人に、「出産ってどうでしたか?」と聞いてきました

出産は一人ひとり状況も痛みも異なりますが、他の方の経験談は知るだけでも心強いものです。少しでも参考になれば幸いです!

70人のママの出産体験談とアドバイス、メッセージ



1 私自身痛いのは苦手です。どんどん大きくなるお腹を見て、うれしい反面、不安な日々を過ごしていました。でもその時になれば、絶対に後には引けない。産むしかないのです。痛みは何とか乗り越えられます! 実際に出産してそう思います!! by5歳の息子、1歳の娘の母

2 出産前はいろいろと不安で怖さもありましたが、案外スルッと出産できました。頑張って下さいね!赤ちゃんもママに会えるのを楽しみ一生懸命頑張っていますよ!!楽しみですね★赤ちゃんはとっても可愛いですよ☆ by初めての育児中のママ☆

3 お腹の中の赤ちゃんもママに会いたくて頑張って産まれてこようとしています。一緒になって落ち着いて呼吸してみましょう! byやんちゃ坊主の母

4 初めての出産、怖いとは思いますが「いきみ逃し」は練習しとくと出てくる赤ちゃんも楽になります。あとはスタッフさんの言うことにしっかりと耳を傾ければ大丈夫です!私は出産まで1日かかりましたが、ツラいのはあなただけではありませんよ! by2歳になる娘がいるママ

5 私は高齢出産でした。周りの心配をよそに、とても元気で大きい赤ちゃんが産まれました。同じ様に高齢を気にしてる方おりましたら、気にする事はありません。年齢関係無いと思っていればウチのような元気な赤ちゃん産まれますよ。 by成長曲線全く無視の元気な赤ちゃんの母

6 出産当日の朝、早く産まれてほしくてスクワットしてました。テレビを見ながらカウントしていたのですが、気づいたら150回に到達。さすがにやり過ぎかなって思った瞬間に陣痛がきてしまい、そのまま病院へ。病院ついて30分で出産しました! byアスリートママ

7 陣痛の痛みから解放されたくて、陣痛中、旦那に腰やお尻の穴付近をマッサージしてもらっていたのですが、無事出産してホッとしてると、旦那が親指腱鞘炎になっていた。 by旦那に感謝ママ

8 出産の痛みは計り知れないものですが、その痛みはいつか終わります。終わった後の奇跡も計り知れないものです!感動! by3姉妹のママ

9 10か月に入った朝、急に破水してしまい入院して夕方まで病院内を歩き回っていました。先生も出産は明日だろうと言っていたので、お腹の張りを腹式呼吸でしのいでいたら、夜7時前には子宮口が開いてあっという間に生まれてきちゃいました。。 byあっという間にこんにちはママ

10 お腹も大きく面倒くさがり屋の私は、帝王切開の日も決まり入院する前日にしっかりお風呂に入ってきれいにする筈だったのですが…破水してしまい緊急帝王切開に。結局、出産後も含め一週間近くお風呂に入らない状態に。できる事は後回しにしてはいけませんね。 by子供の健康と自分の頭の臭いが気になった母



11 初めての出産でドキドキ不安でした。わたしは生理痛がひどい方だったので陣痛よりも産後の処理が激痛でした。痛すぎて「やばいやばい」と連呼してました。付き添ってくれた主人に「お前は、出川哲朗か!」と突っ込まれました。 by20代新米ママ

12 出産は痛みとの戦い。ひたすら息を吐くこと。喉がカラカラになるので水を飲むのが一番。お茶や味が付いているものは、わたしは気分が悪くなりました。 by子怪獣ママ

13 赤ちゃんをスムーズに出してあげるのに、いきんでいたときにうんちも出てしまいました。でも助産師さんが拭いてくれて申し訳なかったです。 by出産を無事に終えたママ

14 出産が出産予定日より2週間も遅れました。その時は「まだ出てこないの?」「本当に生まれてくるの?」と不安でしたが、今思えばママのお腹で守られて居心地が良かったから長居したのかなーと、愛おしく思います。この時期を楽しんで! byそんな子もわんぱくな小学3年生!!

15 出産から5カ月あまり。大変でしたし、寒い時期だったので陣痛や体重コントロールのための散歩もあまりしなかったためか、辛かった。あと少し!いつか終わる!と思って頑張って! by2児のママ

16 里帰りせずに2歳児を育てながらの出産。子供はどちらもかわいいです!自分以上に大切なものができる幸せはなににも代えがたいです。 by2人の子のママ

17 息子は逆子だったので、37週4日に予定帝王切開をするはずでした。手術予定日3日前に破水し、緊急帝王切開で無事に誕生しました。そのためデジカメとビデオの充電をしておらず、誕生の瞬間が撮影できませんでした。皆さんお気をつけ下さい! by2歳半の男の子のママ

18 産む瞬間より、陣痛が痛い!!陣痛の時間は、母や旦那さんに腰をさすってもらったり、陣痛間隔を測ってもらった方が絶対にいい。ちなみに私はそのツラい時間ずっと一人で耐えました…。 byもうすぐ3ヵ月になる男の子のママ

19 立ち合い出産の予定ではありませんでしたが、なぜかダンナがそばでオロオロ。私が陣痛の痛さにあまりにも絶叫するので少し黙らせてください。と助産師さんに言われたらしいです。生まれた瞬間は、痛みをすぐに忘れてしまうくらいの喜びを感じました。 by5歳の母

20 陣痛で飲まず食わずで出産時にエネルギーが足りなくなり、さらには産後におしっこが出るまで待機するのですが10時間ほど出ず・・・。陣痛でもしっかりと水分と食事は摂るべきだと実感!二人目はこの教訓もあって元気に出産できました! by陣痛に負けず食せよ母



21 予定日になっても全然産まれる気配がしなかったので、バイキングを食べに行って、おなかがパンパンになるまで食べた。胃が膨れてベビーが降りてくるかもって母に言われたけど、本当にその日に陣痛がきたっ!! by噂を信じていなかった娘

22 予定日から陣痛がきたら病院に連れていかなきゃいけないからって、ビールをずっと我慢してくれていたパパ。もう我慢出来ないってビールを飲んだ日に陣痛がきて、夜中にタクシーを必死に捕まえてくれました。ビールはもう少し我慢しなきゃだったね。 by毎日ビールを飲む旦那さんの妻

23 陣痛死ぬほど痛いと言うようなことを聞いたりしますが、以外と陣痛は耐えられると感じました。うまれてくる赤ちゃんをぜひ励ましてあげてください。そのように意識してると自分の痛みが本当に減ってしまいます。 by二人のママ

24 初めての出産で陣痛の痛みなのかうんちが出そうな痛みなのか分からなくて自宅のトイレでふんばってて病院に行くのが遅くて病院に到着して30分もしないで出産した私。もれちゃってもしょうがないから我慢せずに陣痛の間隔が短くなったらすぐに病院行って! by4才と2才の男の子の母さん

25 出産が近づくとすごく不安になるけど、陣痛も会陰切開も母乳を出すためのマッサージも終わってしまえば痛みなんて忘れてしまうから頑張ってください。 by2人の男の子の母さん

26 陣痛は、とにかく痛いと聞いていたので、実際に自分の陣痛が5分や3分間隔になっても、まだまだ、これからもっと痛くなると思い続けていたら、案外それ以上痛くならずに出産となりました。相当痛いイメージがあった分、案外痛みには勝てました。 by2人の娘のママ

27 思ってたよりもずっとずっと何倍も陣痛と出産は痛かったです。でも出産が終わると痛みはなんにもなかったかのように消えました。 by今年出産したママ

28 自然分娩での出産は本当に自分を強くし、自信になりました。一生の財産になっています。痛みは出産が終わると消えると同時に可愛いわが子に会えて幸せがきます。 by今年ママになったもの

29 出産は本当に感動しました。わが子に会えた瞬間は忘れられません。会えた瞬間はさっきまでの痛みなんて忘れるぐらい幸せです。 byママになれて良かった!

30 私は、本当にびびりで痛がりで「出産が怖いから、将来子供はいらない!」とまで宣言していました。そんな私は出産した後、出産って痛かったっけ?と思うほど痛みも忘れるくらい愛する我が子と共に、幸せな日々を送っています。きっと大丈夫です! byびびりだったけど無事出産できた母



31 自分だけが頑張ると思うと孤独に感じてしまいます。そうではなく、て生まれてくる赤ちゃんの出てくる力を信じて見守ってあげるという気持ちで、頑張りました。 byすごい勢いの5歳の男の子を持つママ

32 出産日前日から当日、箪笥と壁の隙間などの狭い所や、クローゼットなどの薄暗い所に入りたくなりました。出産が近ずいているという動物の感だったのでしょうか。クローゼットを開けた母が驚いていました。 by本能に従って自然に出産

33 出産時切れてしまって縫うイメージってありますよね?でも大丈夫です。自分でいきむ力を調節したら切れません。私は2人目の時、病院到着時にすでに全開で3回いきめば産まれると言われましたが、調節して6回で出産したら切れませんでした。皆さんファイト。 by二児の母

34 生理痛が酷い体質なので先輩ママに『陣痛は生理痛の100倍痛い』と聞いて激しくビビり出産に臨みました。あまりにも猛烈な痛みを想像し過ぎていたので実際の陣痛はいつもの生理痛と変わらないレベルの痛みで意外と呆気なかったです(笑) by2児の母(ネガティヴ)

35 陣痛が来た日が深夜だったため、爆睡している主人を叩き起こして病院に行きました。27時間かかり想像を絶する痛みでしたが、産まれると痛みと疲れが一気に吹き飛びました。 by24歳で出産した子持ち主婦

36 一人目は朝方早くに陣痛がきて病院に行ったら、夕方になりますねと言われたのですが 心の中で これは痛い、出したら解決だと思い2、3時間で出産してしまいました。 by二人目も安産だったママさんです!

37 出産時、いきむ時に掴む棒を持ってたら助産婦さんに この人力あるって言われました。頭の中で、そんな事 自覚してると思いつつ見事 安産でした。 by気合いで出産したママ

38 初産はかなり時間がかかるって聞いてたから、陣痛始まっても余裕をかましてました。そしたら、すぐ産まれそうなくらい痛くなって病院に行ったら、2時間で産まれました。 byゆめママの体験談

39 私の経験談になります。予定日の3週間ほど前の早朝、前駆陣痛もなくいきなり陣痛感覚が3~5分で急いで病院に行ったらすぐに産まれました。色んな人の経験談を聞いていて初産は最初の陣痛から早くても半日はかかるイメージできたのでびっくりしました。 by1歳の女の子のママ

40 1人目の出産の話です。陣痛が来るのが怖くて怖くておびえていました。経験者に聞いても本当に痛かったとしか言ってくれません。いざ自分が陣痛になった時は、その言葉を思い出し、今よりもっと痛みが強くなるんだと考えていたら産まれました。拍子抜け。 by22歳、臨月のママ

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41 57時間の陣痛の末、生まれました。辛かったけど、旦那や母に支えてもらい、心強かったです。子どもが生まれた瞬間には、嬉しい気持ちでいっぱい!!辛かったのなんて吹き飛んじゃいますよ。出産頑張ってね!! by難産だってへっちゃらママ

42 陣痛の時、どうやって乗り越えたか友達に聞いたところ、いち、に、さん、し…ひたすら数を数えて辛さを誤魔化したと聞きました。自分の時にも思いだし、陣痛の苦しみに耐えながら、ひたすら数を数えていました。おすすめですよ! by数えママ

43 陣痛が長引き、ご飯が喉を通りませんでした。そんな時役にたったのが、ウィダーインゼリー。すっと喉を通り、栄養補給ができました。おすすめですよ! by一秒チャージママ

44 自然分娩での陣痛の痛みが始まってからどう耐えるかの姿が、本当のあなたの姿です。私ってこんな風なんだ!と新たな発見にもなるでしょう。がんばって! by次は絶対無痛分娩を希望するもの

45 出産は、痛みと睡魔との戦いです。私の場合、出産予定日前日に余り寝れなかったので、とにかく出産中も眠かったです。出産中は、勿論痛いんですが、それと同時に睡魔も襲ってきて辛かったです。 by3歳と2歳の娘がいるママ

46 1人目出産は時間かかり大変でした、が、1人目でも2~3時間だったという友達も沢山います! また、2人目はそれこそ、陣痛の進み具合についていけないくらい、早く済みました! 今では痛みは忘れました~! by6歳・11歳 2児のママ

47 子供が大きいからと誘発分娩になり、2分間隔のmaxの陣痛を1日耐えたのに人工破水をさせられ、赤ちゃんは元気だし次の日の朝自然に陣痛が来たのに、先生の学会があるからとまさかの緊急帝王切開になりました。痛い事しかなかった初めての出産でした。 by3ヶ月前痛い思いばかりしたママ

48 分娩台でいきみ、赤ちゃんの頭が出てきた時、助産師さんが「髪の毛ふさふさよ」と教えてもらいました。まだ赤ちゃんが全部出てきてなく、出産前は余裕がないと思っていましたが立ち会った主人に「髪の毛ふさふさだって?」と言える余裕が以外とありました。 by3歳と1歳の男の子のママ

49 初めての出産時、子宮口がなかなか開かずいきみ逃しが大変でしたが、10センチ開いた段階で分娩台に移動すると、30分で生まれてくれました。頑張って待った分だけスルッとでした。 by男の子のママ

50 2人目は妊婦検診時は推定体重3000グラムと言われていたのに、出産時3500グラムで思ったより大きかったです。でも大きかったおかげか生まれてすぐ、助産師さんに、えくぼができてると言われました。今でも笑う時はえくぼがきっちりできる子です。 byワンパク男の子のママ



51 私はつわりがひどかったのですが、いつ終わるか分からないつわりの辛さに比べれば、陣痛なんてあっという間です。痛みも陣痛の長さも人それぞれだと思うので、もうすぐ会える可愛い我が子の為に頑張りましょうね。 by現在三人目を妊娠中のママ

52 子宮口全開。あと何回かいきめばうまれる状態で、本当に辛かったときに助産師さんがお股を覗いて「赤ちゃんの髪の毛見えてきたよ!」と教えてくれました。次の言葉は「パパよりフサフサ!」。おもわず笑ってしまいました。 by元気いっぱい2歳児のママ

53 夫に立ち会ってもらったのですが、意地っ張りでプライドが高い私は夫の前で弱音を絶対にはくまいと、「痛い」などとは一度も言わず平気なフリをしましたが、夫がいなかったらイヤだとか痛いとかふにゃふにゃ言ってたかもしれません。 by2歳半と4カ月のかあちゃん

54 立ち止まって座り込みたくなるような陣痛の痛みは、立って腰を90度まげておまたを手で抑えると痛みがなんだか和らいだような気がします。 by丸一日以上陣痛が続いた母

55 第1子、2子共に予定日超過での出産となり周りからの産まれた?まだ?産まれそう?の連絡の嵐でした。早く逢いたい。早く産まれてと焦らなくても不安にならなくても大丈夫ですよ。10ヶ月も待てたなら焦らなくてもあと数日で必ず逢えますよ。 by予定日超過を2度経験したママ

56 予定日を過ぎても生まれてこなかったので促進剤を使用。それでも陣痛が始らなかったので最終的には帝王切開を選択しました。お腹を切りましたが、そんなことはどうでも良いと思えるほど生まれてきた子は天使であり、感動以外の言葉が見つかりませんでした。 byアラフォーのママ

57 陣痛がきているのになかなか子宮口が開かず、心拍低下で緊急帝王切開に…麻酔を打つと今までの痛みが嘘のように消え手術開始!出てきたのは3,800gのビックボーイ!あんなに大きいのに保育器に入っている姿はちょっと違和感でした(笑) by4歳の今でもビックボーイの母

58 最初の出産では立ち合いしてほしくないと思っていたので主人にはそう伝えてあったのですが、いざ出産となった時は怖くなってしまって結局側にいてもらうことにしました。何をするわけではないけれど、手を握っていてくれるだけで心強かったです。 by一姫二太郎の母

59 私の出産は、予定日を過ぎても陣痛が来なく、妊娠促進剤を使っての出産でした。よっぽどお腹の中に居たかったのか、促進剤を投与してもなかなか出てこなかった。。そして今は11歳になりますが、寝る時はいつもペッタリくっついて寝る甘えん坊です。 by11歳の甘えん坊のママ

60 一人目出産の時よりも二人目を出産の時の方がきつかったです。出生体重は二人目の方が小さかったですが。ですので大きいから痛いとかはないです。 by二児のママ



61 切迫早産で入院して病院食続きだった。退院して念願の回転寿司に行ったらその後陣痛が来てその日に病院に戻って出産!同時期に妊娠、入院してた友達も退院数日後に回転寿司に行ったら陣痛が来た!『回転寿司』は内輪でジンクスになりました! by寿司好き母ちゃん

62 まさに、最後のいきみで赤ちゃんがでてくるという時に、足がつってしまいました。(笑)先生が必死になおしてくれたのが、今でも忘れられません。プチトラブルがありつつも、出産してみれば良い思い出。赤ちゃんの為に頑張ってください。 by2人の女の子のママ

63 二人目の出産が予定の帝王切開でした。手術日が決まるとドキドキしてたんですが、終わってみると、一人目の緊急帝王切開よりは、全然楽でした! by二人の子供を育てているママ

64 出産は怖いとか痛いとか不安だらけだと思いますがそうではありません!確かに痛いですが早く赤ちゃんの顔が見たいって思って考えてたら痛みなんてすぐに終わります!これから産まれてくるお子さんに会える日が楽しみですね! by3人出産したママ

65 切迫早産で2ヶ月入院して、ずっと点滴しながらも結局34週で早産でした。どんなに小さくても箱の中で一生懸命に生きようとする娘の姿に申し訳ない気持ちと感謝の気持ちでいっぱいでした。生まれて来てくれてありがとう。 by小学生2人の母親

66 次男の出産の時です。1カ月も前なのに軽い陣痛と出血があり驚いて病院へ行きました。入院し点滴と安静状態で5日間。36週0日、とりあえず産まれても大丈夫な週に入ったので点滴を取りました。取った瞬間から陣痛が!1時間後には元気に産まれました。 by男の子2人を育てているママ

67 初めての出産で痛みに耐えられるか毎日怯えていた私。でもいざ出産となったとき、夫も実家の母も仕事で立ち会ってくれたのはお義母さんでした。叫びわめくわけにもいかず、呼吸法に集中して出産したためスムーズにお産ができました。ありがとう、お義母さん! by今では二児のママ

68 普段義母さんに会う時は猫をかぶって大人しくしている私。出産の際、あまりの痛さに夫の名前を呼び捨てで叫んでいたらしく、その事を義母さんが義姉に伝えていた。。。今まで旦那をさん付けで呼んでいたので、びっくりしたらしいです。 by怪獣2歳児のママ

69 私の出産時の経験談は、私は陣痛促進剤での出産でした。促進剤は痛いと聞いていたので怖かったのですが、実際は陣痛間隔がずっと短い感じが続くのでそれで普通の陣痛より痛く感じるのかな?と思いました。なので、どちらが痛いとかは関係ないかな?と思います by1才半の息子がいるママ

70 出産時の経験で、陣痛の時に大事だなと思ったのが、やっぱり呼吸法でした。痛くても、痛い痛いばかり言ってたら余計に痛くなると思うので、深呼吸のように吸って大きく吐く。この方法が私は落ち着きました。呼吸をする事で赤ちゃんに酸素を送れるので良いです by1歳児のママ